赤ちゃん連れからシニアの方まで、それぞれのニーズやライフステージに合わせて、
多種多様なレッスンからお選びいただけます!

*詳細は、それぞれのクラス名からご覧いただけます。

お子様のレッスン

お子様連れOKクラス

*対象:妊娠16週〜
*未就園児のお子さま同伴OK

*産後のママと生後2ヶ月頃〜歩き始めの赤ちゃん

*金曜日クラスのみ、未就園児のお子様同伴OK

大人(女性)向けのクラス

エクササイズ

*シニアの方まで

*ご夫婦でのご参加も可能

ダンス

プライベート

*夫婦レッスン・グループレッスンも可能

からだ美調律

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*からだ美調律を体感してみたい方はまずはこちら!

「からだ美調律ってなに?」と思われた方はぜひこちらをご覧ください!
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