体験会の様子です☆

今日も暑いですね~
Lithe Life Studio(ライズライフスタジオ)の体験会、まだまだ続いていますおねがい
今日もいくつかご紹介させていただきますねニコニコ

こちらは「バレエ」水曜日クラスの様子です音譜
たくさんのお友だちにご参加いただき、楽しくレッスンしましたニコニコ

そして、こちらは、ゆったりヨガのクラスですニコ

アロマの良い香りが漂う中、ご自分の身体と向き合いながら、ゆっくりストレッチしていきますニコニコ

Rinco先生がクラスで使用しているアロマオイル、なんと飲めるそうですびっくり
ビックリビックリマーク
アロマの香りに包まれてのヨガ、お薦めですニコ

こちらは、マタニティヨガニコニコ

ヨガを行うだけでなく、妊婦さんの身体や体調の変化などについて、Ayumi先生が詳しくお話をしながら、レッスンを進めていきますおねがい

Ayumi先生も出産経験があるので、質問やマイナートラブルの不安など、親身に相談にのってくださいます爆笑

そして、こちらはベビー&ママヨガニコニコ

ママと一緒にレッスンをしている赤ちゃんも、そして…オモチャに夢中な赤ちゃんも爆笑

鼻づまりを改善する方法についてお話したり、身体を動かす以外にも、ママ達のお話を聞いて改善方法をご紹介しますニコ
骨盤を引き締めたい、シェイプアップしたいなど、今後もママのお悩みを伺いながらレッスンをしていきたいと思いますニコニコ

引き続き、体験会の様子をご紹介していきますので、お楽しみに~ウインク

===============================

☆スタジオ情報☆
Lithe Life Studio
ヨガ、バレエ、ピラティス、フラ、スロータヒチアン、マタニティ、ママ&ベビーヨガなどのレッスン

☆動画チャンネル☆
Lithe Life Channel
自宅で出来るストレッチやエクササイズを紹介♪

☆Facebookページ☆
肩凝り・腰痛・身体が硬い人のための、簡単・時短ストレッチ
身体不調の改善に。簡単&時短ストレッチの紹介♪

身体を緩めて整え、支える力を使えるようになる「からだ美調律®︎」の情報をお届けします!

オリジナルメソッド「からだ美調律®」
の情報はコチラから♪からだ美調律® 詳しい説明はこちらをクリック♪

身体を美しく調律することで、姿勢を美しく保ち、しなやかな身体で、 いくつになっても人生を楽しんでいただくだめのメソッドをご紹介しています♪

オンラインレッスンで
からだ美調律を継続☆オンラインサロン 詳しい説明はこちらをクリック♪

サロン限定のオンラインレッスンで身体を一緒に整えましょう♪

身体について
より詳しい情報をお届け☆メールマガジン 詳しい説明はこちらをクリック♪

ブログには書けない「ここだけの話」や読者様限定のお得なオファーをメルマガ限定で配信♡ぜひご登録くださいね(^^)

身体を調える動画を
主に配信☆YouTubeチャンネル 詳しい説明はこちらをクリック♪

Hakoのライフスタイル、大好きな日本文化なども動画でご紹介♡チャンネル登録お願いします♪

イベント情報の
お知らせをお届け☆公式LINE 詳しい説明はこちらをクリック♪

セミナーやワークショップなどイベント情報のお知らせをお届け☆ イベント情報を見逃したくない!という方はご登録お願いいたします♪

からだ美調律などの
公式アカウント☆Instagram 詳しい説明はこちらをクリック♪

からだ美調律&LITHE LIFE STUDIOの公式アカウント☆レッスンやイベントの様子をご紹介♡

Hakoの
プライベートアカウント☆Instagram 詳しい説明はこちらをクリック♪

レッスンの様子や洋服、食事やライフスタイルなどをご紹介♡