講師 Ayumi
対象者
  • からだ美調律®︎を取り入れたレッスンを体験したい方
  • 身体を緩めながのストレッチを楽しみたい方
  • 身体が硬い方、ゆったりしたエクササイズがお好みの方

レッスン内容

美調律®︎で身体を緩めて整えながらストレッチを行う、からだ美調律®︎×ストレッチ

60minのグループレッスンです。ビジタークラスですので、どなたでもご参加いただけます。

自分の身体と向き合いながら、心地良く身体を動かしていきましょう。

お休みの朝に、美調律で心も体もリセット・リフレッシュ!

また新しい週も気持ち良くスタートできるように、美調律ストレッチで心身を整えていきましょう♪

レッスン時間

月2回

曜日 時間
土曜日 10:00 〜 11:00

*レッスン日の2日前までに、予約フォームからご予約ください。

料金

回数 料金
ビジター 2,500円
5回券 12,500円(6ヶ月間有効)

*入会金・年会費はかかりません

お気軽にお問い合わせください。080-4900-7494東武東上線ふじみ野駅から徒歩4分

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