そのために大切なのは、身体を根本から整え、調律していくこと。
ポーズや技術にとらわれるのではなく、どのクラスでも身体の根本から整うレッスンを提供しています。
赤ちゃん連れからシニアの方まで、それぞれのニーズやライフステージに合わせて、
多種多様なレッスンからお選びいただけます！
＊詳細は、それぞれのクラス名からご覧いただけます。
＊対象：妊娠16週〜
＊未就園児のお子さま同伴OK
＊産後のママと生後2ヶ月頃〜歩き始めの赤ちゃん
＊金曜日クラスのみ、未就園児のお子様同伴OK
＊シニアの方まで
＊シニアの方まで
＊ご夫婦でのご参加も可能
＊夫婦レッスン・グループレッスンも可能
＊からだ美調律の公式サイトへ移動します
いずれのページもからだ美調律の公式サイトへ移動します。
「からだ美調律ってなに？」と思われた方はぜひこちらをご覧ください！
オリジナルメソッド「からだ美調律®」について
