小さなお子様から、働く女性、マタニティ、ママ&べビークラス、シニアの方まで、
それぞれのニーズやライフステージに合わせて、多種多様なレッスンからお選びいただけます!

*詳細は、それぞれのクラス名からご覧ください。

お子様のレッスン

*対象:3歳〜

当スタジオでは、ダンスレッスンの前に「からだ美調律Ⓡ」の動きを取り入れた身体調整を行っております。自然とダンスが踊りやすい身体づくりをしてから、楽しく専門の動きをレッスンしていきます。

「お子さまの身体とダンス」についてはこちらの説明をご覧ください。

バレエ

Helen Price先生による英語でのバレエレッスン

タヒチアンダンス

*お子様やダンス経験がない方でも気軽に始めていただけます

お子様連れOKクラス

マタニティヨガ

*対象:妊娠16週〜
*未就園児のお子さま同伴OK

ママ&ベビーヨガ(産後ヨガ)

*産後のママと生後2ヶ月頃〜歩き始めの赤ちゃん

しなやかボディエクササイズ

*金曜日クラスのみ募集中

大人(女性)向けのクラス

エクササイズ

しなやかボディエクササイズ

*シニアの方まで

美調律ストレッチ(オンライン)

*ZOOMを利用したオンラインレッスン

ダンス

美調律バレエ

*バレエが初めての人でもOK

プライベート

プライベートレッスン

*夫婦レッスン・グループレッスンも可能

プライベート美調律

からだ美調律の公式サイトへ移動します

からだ美調律

いずれのページもからだ美調律の公式サイトへ移動します。

セミナー

*夫婦レッスン・グループレッスンも可能

ベーシック講座

*ご自分の身体について学びながら、身体を根本から整えたい方。

「からだ美調律ってなに?」と思われた方はぜひこちらをご覧ください!

お気軽にお問い合わせください。080-4900-7494東武東上線ふじみ野駅から徒歩4分

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