【クリスマスの飾り付け】明日から12月ですね。スタジオの玄関にリースを飾り付けグリー…

【クリスマスの飾り付け✨】 明日から12月ですね。 スタジオの玄関にリースを飾り付け✨ グリーンのドアに赤いリースが素敵です♪ 夕方のバレエワークのレッスンは、今日もカラダの調整からスタートしました☆ 成長期の子供たちにとって、カラダの使い方はとても大事です。レッスン前の、ストレッチ前に、調整を行うことで、無理な力が入らずに姿勢が美しくなるよう工夫をしています(*^^*) =========================== からだ美調律の専門家 ビューティ・プロデューサー 溝口葉子 3ヶ月で美姿勢が身に付く新メソッド 「ヴィーナスの習慣」主宰 LitheLifeStudio ============================= #ヨガ #ピラティス #バレエ #身体調整 #美姿勢  #ヴィーナスの習慣 #yoga #pilates #ballet #healthylife  #beautifullife #ふじみ野バレエ

HAKOさん(@hako_japan)が投稿した写真 –

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