からだ美調律®でからだが緩むと心も解放される❗

からだ美調律®インストラクターのRincoです。

今日プライベート調律3回目の生徒さんが、報告して下さいました。
「からだが緩んできたからなのか、いつも我慢していた事や言えなかった事が言えるようになったんです。
辞めると言えないけど辞めたいなと思っていた事が向こうから切ってくれたり
嫌なことを言われた時にちゃんと自分の意見を言えるようになったんです。
からだが緩んだからだと思います❗」
そうなんです。
嫌な事や言いたい事を我慢していると知らないうちにからだに力が入ってしまっていたり、背中を丸めてしまっていたりします。
からだが緩むと胸も開くので自然と前向きになれるんです❗
我慢しないから体も緩む、緩むから心も解放される❗
心と体は1つなんですね。
そこに気が付いた生徒さん凄いと思いました。

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