スタジオオープン1周年♪
こんにちは☆
LitheLifeStudio主宰Hakoです♪
しばらくの間ブログが更新できず・・・
気が付いたらかなりな月日が経ってしまいました
その間に・・・・6月を迎え・・・
なんと、LitheLifeStudioが始まり、1年が経過しました
この1年間で、スタジオは、かなりの進化をいたしました
通常レッスンに加えて、
プライベートレッスン・講座・セミナー・
靴屋さんでのウォーキングレッスンなど、
多種多様なレッスン展開になっております
そして、レッスンで学ぶだけではなく、
講座で身体について学んでいただくことで、
お仕事に学びを活かされる方も出てきております
これから、そんなスタジオでのレッスン風景を少しすつ紹介していきたい思います
今日は、お子様のバレエワークの風景を紹介しますね☆
こんな感じでトランポリンやバランスディスクを使って、
身体を整えることを重要視してレッスンを行っています。
バレエは西洋発祥の踊りなので、
私たち日本人の骨格を考慮して取り組む必要があります☆
身体を整えずに、見た目だけを真似して踊ると・・・
無理をして踊ることになり、脚の形が変形したり、
怪我の原因になることも・・・
そこで、私たちのレッスンでは、
身体を整えて、「踊りやすい身体」にすることに重点を置きながら、
クラシックバレエの基礎がきちんと身に付くように
楽しみながらも、基礎を大事にレッスンをしています
そして、その特徴をご理解くださった
月刊誌イーノさんが取材に来てくださいました
写真は、取材に来てくださったときのものです☆
取材していただいた内容は、「ふじみーの」に掲載されています
ふじみ野市の施設にも置かれているそうなので、
ぜひ手に取って読んでみてくださいね
今日は、バレエワークについての紹介でした
次回のレッスン紹介もお楽しみに
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☆イベントのお知らせ
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7月2日（日） 10時～自然と美しい姿勢と歩き方を実現！ プレストレッチセミナー
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☆ライズライフスタジオ主宰・からだ美調律講座主催Hakoのブログ
身体を緩めて整えること、ダイエット、美脚になる方法から、食事についてまで、身体に関することについてのブログです♪
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