頑張るより、身体を緩めましょう☆

こんばんはニコニコ

突然ですが、皆さん、
「シェイプアップしたい」
「美しい姿勢になりたい」
「キレイになりたい」

という理由で、

スポーツ、エクササイズ、ダンスなど、
何かに一生懸命に取り組んでいますか?

そして、

その努力の成果は出ていますか?

もしかして、
成果が出るどころか、疲れていませんか?

ドキッガーンとした方は、
こちらの記事を読んでくださいねニコニコ
【その努力、効果が出ていますか?】

スタジオに来てくださるお客さんの中には、
既に他の教室やスポーツジムなどで、
身体を動かしている方もいるのに、

私のスタジオにも来てくださる理由は?
についても紹介しましたよ~おねがい

ぜひ、読んでみてくださいねニコニコ

 

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