実感♡からだ美調律と靴の相乗効果!

美調律アドバイザーのHaruです(╹◡╹)

足の指や裏にマメができる、、

足裏の角質も厚い、、
といったお悩みないですか??

1年前までのまさに私!!
私は昔から高〜いヒールが大好き♡脚の太さが気になって少しでもスタイルupを目指して頑張ってヒールを履いてましたᕦ(ò_óˇ)ᕤ💦
先日、お世話になってるレディースキッドさんで半年ぶりに足の形・重心を測定してビックリ(・□・!

変化がこちら↓↓

重心整ってますー✨
足幅も狭く細くなりました♡

1年前の測定結果は、
左は足裏の角質が厚く重心も測れない状態💦

それが、半年後には重心が測れるようになり、
1年後には重心が均等になってます!
足にできてたマメもなくなりました♡

変化は著しいですけど、、
実践したのはこの2つだけ✨

◾︎からだを緩めて整えること
◾︎足に合った靴を履くこと

それだけなんです!!
さらには、、
◾︎歩幅が大きくなり歩くスピードup!
◾︎脚が細くなりスキニーデビュー♡
◾︎重心がとれて踊りのパフォーマンス向上⤴︎

お話しだすときりがないので、これらはまた追々、、

緩めて整えて、きちんと合った靴を履くこと!とても大事です^ ^
美調律×靴の素晴らしさをぜひ感じて頂きたいです♡