ヨガ・ピラティス・バレエなど初めてですが、大丈夫でしょうか？

ご安心ください☆当スタジオは、身体を整えることを重視しておりますので、難しい動きなどはせずに、まずは身体を緩めて整えながら各レッスンをしていきます。
詳しくは各レッスンの紹介ページをご覧ください。