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赤ちゃんからシニアの方まで、それぞれのニーズやライフステージに合わせて、

多種多様なレッスンからお選びいただけます!

 

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お子様のレッスン

バレエワーク  ♥3歳〜

フラリトルケイキ ♥3歳〜6歳(未就学児)

フラケイキ  ♥小学生 

 

お子様連れOKクラス

マタニティヨガ  ♥妊娠16週〜(未就園児のお子さま同伴OK)

ママ&ベビーヨガ産後ヨガ♥産後のママと生後2ヶ月頃〜歩き始めの赤ちゃん

しなやかボディエクササイズ  ♥金曜日クラスのみ、未就園児のお子様同伴OK

 

大人(女性)向けのクラス

エクササイズ

身体調整ストレッチヨガ  ♥シニアの方まで

しなやかボディエクササイズ  シニアの方まで

ボディリノベーション 

美調律ヨガ  ♥ご夫婦でのご参加も可能

 ダンス

骨盤調整Enjoyフラ 

スロータヒチアン ♥シニアの方まで

美調律バレエ 

 

プライベート

プライベートレッスン・夫婦レッスン・グループレッスン

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