あけましておめでとうございます♪
あけましておめでとうございます
今日は今年初クラスでした★
お正月に食べたり飲んだりした分、頑張って体を動かしましょう(^∇^)
皆さん休み明けで久しぶりのレッスンでしたので、ヨガではストレッチを主にしました。
今年も楽しく体を動かしていきましょう
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