今日は大阪まで、ベビーヨガ、キッズヨガの研修に行ってきました
朝10時～夕方5時まで長い１日でしたが、とっても勉強になりました！
赤ちゃんとお母さんのスキンシップやコミュニケーションを、ヨガを通じて親子で楽しんでいただくのが目的ですので、ポーズやヨガの効果にばかり気をとられず、赤ちゃんとお母さんに楽しんでいただける工夫についても勉強しました(^-^)
2月から親子ヨガのクラスを新設する予定ですので、皆さんに楽しんでいただけたら嬉しいです

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