皆さんからの質問

体験レッスンについてその後もいくつかご質問いただいたので紹介させていただきます(^∇^)

親子ヨガについて

入会を希望していますが、初めての経験で子供の様子がわからないので、体験レッスンの後に入会について最終的に決定しても大丈夫ですか？キャンセル料金は発生しますか？という質問をいただきました。

もちろん大丈夫です。キャンセル料金は発生しません。

ただ、お子さんによっては、ヨガが初めてというよりも、初めての場所に慣れずに泣いてしまう子もいますし、初めて会う人たちに慣れずに泣いてしまう場合もありますので、一回の体験レッスンでは判断しにくい場合もあります。逆に慣れてくると、楽しくて今度は家に帰るのが嫌で泣いてしまうという場合もありますので、1回ではなんとも言えないこともご理解くださいますようお願いいたします。(^▽^;)

もしお子さんがぐずってしまったり、泣いてしまってヨガを続けるのが難しい場合は、無理せずに抱っこしてお休みしたり、お気に入りのおもちゃで遊んでいただいて（音の出ないもの）、少し休憩してから参加していただきます。ママもお子さんも楽しんでいただくのが目的ですので、周りのことを気にしたり、合わせて頑張らなければと無理をなさらずに参加いただければと思います（‐＾▽＾‐）

ボディメイキングについて

ヨガ・ピラティスが全く初めてですが、大丈夫ですか？という質問もいただきました。

大丈夫です！

実際に今開講中の他のクラスでも、ほとんどの方が未経験でしたし、様々な年齢の方にご参加いただいています。みなさんそれぞれ年齢も、普段の運動量も違いますし、もともと何か経験されていた方も、全く普段は体を動かさないんですとおっしゃる方もいらっしゃいます。ですので、レッスンでは、個別にレベルや強度を少しづつ変えて指導することもあります。また、過去に怪我をしたり、もともと腰痛がある方もいらっしゃるので、決して無理をせずに、ご自身にあったように様子を見ながら指導していますので、初めての方もご心配なくご参加ください(*^▽^*)

皆さんのご参加お待ちしております