４月のイベント情報✨【4月30日 こども＆思春期のための Conditioning Class 体験会】
ライズライフスタジオでは、毎月様々な体験イベントやワークショップを開催しております。
定期クラスとは違って、どなたでもご参加いただけます
当スタジオのご利用が初めての方も、お久しぶりの方もぜひ♪
ご興味のあるイベントにお気軽にご参加ください
【こども＆思春期のための Conditioning Class 体験会】
◆日時:4月30日(日) ①10時30分～12時 ②14時～15時30分 講師:Hako
◆対象:小学４年生以上&保護者の方(お
◆定員:10組
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〜レッスンプログラム〜
◆こどもの身体について知ろう（知識）
◆身体が柔らかいってどういうこと？（知識）
◆自分の身体の状態をチェックしてみよう（分析）
◆簡単な動きで身体を緩めてみよう（レッスン）
◆身体の変化を感じよう（レッスン）
◆身体を緩めるとストレッチやスポーツ、ダンスがやりやすくなるチェック（レッスン）
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こんな方にオススメ
✔︎身体がカタイ
✔︎どうやったら身体が柔らかくなるか知りたい
✔︎姿勢の悪さが気になっている
✔︎開脚ができるようになりたい
✔︎体幹をつけたい（筋力が必要だと思っている）
✔︎ダンスやスポーツなど部活や習い事でパフォーマンスを向上させたい
✔︎ダンスやスポーツなど部活や習い事でケガをしないで活躍したい
○会場 ライズライフスタジオ(ふじみ野駅西口徒歩4分)
○料金
¥参加料金 各イベント:2,500円/人(組)
＊スタジオ会員様:2,000円
当日現金でお支払いくださいませ。
○ご予約方法
スタジオの予約フォームから事前にご予約ください。
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みなさまのご参加をお待ちしております
