/NEW/ 大人の女性向けの3クラス 春の体験会♪

4月・5月で、新クラスの体験会を開催します♪

この春、成熟した大人の女性のための3クラスが誕生します

今も10年後も美しく健やかに✨
ずっと自分らしく毎日を楽しむためのカラダ作りをしませんか?

各レッスン、2回ずつ体験日を設定しております♪
ぜひご都合の良い日に体験レッスンにご参加ください


new/  美調律®︎ボイス
美姿勢も美ボイスも両方叶えたい方にオススメ♪

◆講師:Ami
◆対象:大人の女性(年齢制限なし)

◆体験会日程
①4月26日(金)13:00~14:45
②5月10日(金)13:00~14:45

◆体験料金:1,000円

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やさしいストレッチでからだを緩めて整え、
「声を出しやすく、呼吸しやすい状態」にリセットした後、
ボイストレーニング&歌唱の要素を取り入れた有酸素運動で心身ともにスッキリ!

歌は医師も勧める健康法!
声が出なくなってきたと感じている方、歌が初めての方も大歓迎です♡

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new/  美調律®︎ボール   
久しぶりにカラダを動かしたい方、リハビリにもぴったり!

◆講師:Haru
◆対象:大人の女性(年齢制限なし)

◆体験会日程
【体験会日程】
①4月14日(日)10:00~11:30
②5月19日(日)10:00~11:30

◆体験料金:1,000円

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リハビリのために作られたバランスボールを使って、
緩めて整えて気持ちよくストレッチ♪
整ったからだで、楽しくご負担なくからだを動かしていきます!
どの年代の方もご自身に合わせて楽しめるクラスです♪

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new  しなやかボディエクササイズ   
60代に大人気のレッスン!午後クラスが誕生♪

◆講師:Mako
◆対象:大人の女性(年齢制限なし)

◆体験会日程
①4月11日(木)13:30~14:45
②4月25日(木)13:30~14:45

◆体験料金:1,000円

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簡単・シンプルな動きで身体を緩めて整え、やさしいストレッチ&エクササイズ、
そして最後にダンスの要素を取り入れた、激しくない有酸素運動でスッキリ♪
身体が固くても、運動が苦手な方も大歓迎♥️
レッスン終了後は、身体が動きやすくなっているのを感じていただけます☺︎

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ぜひご興味のあるクラスをご体験ください

体験レッスンのご予約は、こちらから

お電話でも受け付けています!

 みなさまのご予約をお待ちしております