踊りを楽しみながらシェイプアップ✨

こんにちは
今日も暑いですね～

今日は、フラダンスとフラケイキのレッスン風景を紹介します

こちらはフラダンス体験レッスンの様子
赤ちゃんも一緒にご参加いただきました
ずっとご機嫌で、ママもレッスンが楽しめました

そして、こちらはスロータヒチアンのレッスン
踊る前のストレッチの様子です
こちらの赤ちゃんも、いつもご機嫌なんです
タヒチアンの音楽が心地よいのか、
気がつくとお昼寝していることも
可愛いっ
そして、ママはレッスンに集中

ヨガやピラティスもオススメですが、
踊りながら楽しんでシェイプアップしたい方には、
フラダンスやタヒチアンがオススメですよ

体験レッスンご希望の方は、ホームページのお問い合わせフォームからご連絡くださいね～

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Lithe Life Studio
ヨガ、バレエ、ピラティス、フラ、スロータヒチアン、マタニティ、ママ&ﾍﾞﾋﾞｰヨガなどのレッスン

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