2016年11月30日 / 最終更新日 : 2016年11月30日 LitheLifeStudio バレエ 【クリスマスの飾り付け】明日から12月ですね。スタジオの玄関にリースを飾り付けグリー… 【クリスマスの飾り付け✨】 明日から12月ですね。 スタジオの玄関にリースを飾り付け✨ グリーンのドアに赤いリースが素敵です♪ 夕方のバレエワークのレッスンは、今日もカラダの調整からスタートしました☆ 成長期の子供たちに […]
2016年11月30日 / 最終更新日 : 2016年11月30日 LitheLifeStudio ヨガ・ピラティス 【寒い日こそストレッチ】おはようございます☆今日はスタジオでは、しなやかボディエクササ… 【寒い日こそストレッチ✨】 おはようございます☆ 今日はスタジオでは、しなやかボディエクササイズ、バレエワークのレッスンがあります。 爽やかな朝ですが、だんだん寒くなってきましたね。寒くなると上半身が固まりがち…隙間時間 […]
2016年11月26日 / 最終更新日 : 2016年11月26日 LitheLifeStudio バレエ 【美しい脚を目指して】夕方のバレエワークのクラスでは、小さなバレリーナ達が楽しくレッスン… 【美しい脚を目指して✨】 夕方のバレエワークのクラスでは、小さなバレリーナ達が楽しくレッスンしています(*^^*)美しい足先になるように、ボールを使ったり、股関節を調整して自然と美しい姿勢になれるようにレッスンしています […]
2016年11月15日 / 最終更新日 : 2019年5月20日 LitheLifeStudio スタジオイベント 美姿勢&メイクイベント☆ 11月のスタジオイベントは、ヘアメイクアップアーティストのAyakoさんとのコラボレーション企画でした まずは皆さん自己紹介 二人の小さなお子さんを育てているママ、 ダブルワークで働いている方、 起業されている方、 プロ […]
2016年11月2日 / 最終更新日 : 2019年5月20日 LitheLifeStudio レッスンの様子 レッスンの様子 おはようございます 今日はママ&ベビーヨガ、しなやかボディエクササイズのクラスのレッスン風景を紹介いたします☆ こちらは今週のママ&ベビーヨガの様子です 赤ちゃんがおもちゃで遊んでいる時はママはご自分に集 […]
