2019年3月6日 / 最終更新日 : 2019年3月7日 lithelifestaff 未分類 ３月２０日をお楽しみに♪ こんにちは ヨガインストラクター・美調律アドバイザーのAyumiです。 今日はどんより☁️夜から雨の予報☔️まさに春に三日の晴れなしですね。 春先、なんだか身体がだるいという方も多いのでは⁇ 今は寒暖差や気圧の変化が大き […]
2019年2月17日 / 最終更新日 : 2019年2月22日 lithelifestaff 未分類 出版・イベントお知らせ色々🌟 こんにちは😃 ヨガインストラクター・美調律®︎アドバイザーのAyumiです。 関東は、寒い中にも暖かな日差しを感じられる時間が少しずつ増えてきましたね🌸 私は、春が待ち遠しいです🌸 春に向かってまだまだ気温のアップダウン […]
2019年1月30日 / 最終更新日 : 2019年1月30日 lithelifestaff 未分類 昨日スタジオでは。。。 こんばんは ヨガインストラクター・美調律®︎アドバイザーのAyumi です。 今日は風がなくて穏やかでしたね☀️昨日関東は風がびゅーびゅーで凄かったです💦そんな昨日、スタジオは朝から晩までフル稼働DAYでした♫ 午前中は […]
2019年1月21日 / 最終更新日 : 2019年1月21日 lithelifestaff 未分類 2019年もしなやかに楽しみましょう♫ ヨガインストラクター・美調律®︎アドバイザーのAyumiです。 2019年もよろしくお願いいたします✨ 皆さまにとって、心穏やかで笑顔あふれる1年となりますように。 私自身は猪突猛進🐗になり過ぎず、心身も考え方もLith […]
2018年10月28日 / 最終更新日 : 2018年11月7日 lithelifestaff 未分類 実感♡からだ美調律と靴の相乗効果！ 美調律アドバイザーのHaruです（╹◡╹） 足の指や裏にマメができる、、 足裏の角質も厚い、、 といったお悩みないですか？？ 1年前までのまさに私！！ 私は昔から高〜いヒールが大好き♡脚の太さが気になって少しでもスタイル […]
