2月のイベント情報 【23日(祝)Life of Wellness 内側からも整える♪/25日(土)親子でできるカラダ調整】

ライズライフスタジオでは、毎月様々な体験イベントやワークショップを開催しております。

定期クラスとは違って、どなたでもご参加いただけます

当スタジオのご利用が初めての方も、お久しぶりの方もぜひ♪

ご興味のあるイベントにお気軽にご参加ください

【Life of Wellness 内側からも整える♪】　
◆日時:2月23日(木・祝)13:30〜(90min) 講師:Haru
◆対象:大人の女性
◆定員:8名

○●○●○━━━━━━

〜プログラム〜
◆カラダの内側から整える！をテーマに栄養素やデトックスについてお話をしていきます♪

例）
・栄養素の秘密

・デトックスって必要？

・サプリメントのいろは

・健康のためのプロテイン選び方etc…

（内容詳細は変更する場合があります）

◆おうちでできるカラダケア（ボディチューニング）

・骨盤を整えて、巡るカラダ作り♡について、おうちで簡単にできるボディチューニングをお伝えします♪

気になることやお悩みがあれば、お気軽にご質問くださいませ⭐︎

サプリメント等のセールスの場ではありません。

━━━━━━━○●○●○

こんな方にオスススメ

✔︎カラダの内側からも整えたい！

✔︎お正月太りを解消したい！リセットしたい！

✔︎むくみが気になる

✔︎便秘に悩んでいる

✔︎代謝をあげたい！太りやすくなった…

✔︎セルフケアをできるようになりたい♪

✔︎なんとなくサプリメントを摂っている..

✔︎サプリメントも気になるけれど、どうやって選んだらいいか分からない

 

*～*～*～*～*～*～*～* *～*～*～*～*～*～*～*

 

【親子でできるカラダ調整】　
◆日時:2月25日(土)10:30〜(60min) 講師:Ayumi
◆対象:年長さん〜小学３年生とママ（姉妹/兄弟やパパ同伴もOKです）
◆定員:親子５組まで
○●○●○━━━━━━
〜レッスンプログラム〜

◆簡単に楽しくできるボディチューニング
親子で楽しく動きつつ、自然とカラダが整うレッスンです♪

◆おうちでできるカラダケア
おうちで簡単にできるお子さまのからだケアもお伝えします♡(大人にとっては肩こりケアになります)

また、お子さまやご自身の身体で気になること•お悩みがあれば、お気軽にご質問くださいね

 

━━━━━━━○●○●○

✔️こんな方にオスススメ

お子さまやご自身が
✅姿勢が気になる

✅緊張しやすい(背中や肩が固まりやすい)

✅運動のパフォーマンスをUPさせたい

✅おうちでできる身体調整が知りたい

✅親子で楽しく身体を動かしてリフレッシュしたい

 

---

○会場 ライズライフスタジオ(ふじみ野駅西口徒歩4分)

○受講料金
1DAYイベント体験料金　各イベント:2,500円/人(組)　＊スタジオ会員様:2,000円

○支払方法
当日現金でお支払いください

○予約方法
スタジオの予約フォームから事前にご予約ください
ご予約はこちらから

 

みなさまのご参加をお待ちしております