【からだ美調律®︎ブログ記事 まとめ】ダンスの前にもまずは❣️
こんにちは????
ヨガインストラクターのAyumiです(^^)
毎日暑いですね☀☀☀
夏バテしないように、食事と睡眠の質を大切にしたいですね＊そして適度な運動も????
お知らせです✉
ライズライフスタジオ主催のイベントではないのですが、
フラクラスのみなさんと、バレエの園児クラスのお子さんたちが、
地元ふじみ野市の夏祭り「おおい祭り」のステージでパフォーマンスします❣
ぜひ見にいらしてください✨✨
????日時 7月22日(日) 13:09～
????会場 東久保中央公園
MAP▶︎ふじみ野市ふじみ野1-3
ライズライフスタジオでは、フラやバレエのダンスレッスンでも、身体調整を重視しています⭐︎
お子様のクラスもです(^^)
フラもバレエも、大人も子どもも、まずは身体を緩めて整えることから❣
身体を整えることで、
自然と動きやすい・踊りやすい身体になること、
無理なく楽しく踊れる身体作りを大切にしています⭐︎
ダンスにも身体調整が必要なの？
身体調整ってどんなことしているの？…etc
もっと知りたい方は下の記事をご覧ください☆
からだ美調律®︎のブログ記事から、
いくつか該当記事(身体調整とダンス、お子様の身体調整)をピックアップ❣
↓↓↓
♠︎憧れる「キレイ」な身体の形や姿勢と、自分との違いは何でしょう？
(※過去の記事ですので、ページ内告知のセミナーや講座の募集は現在は行なっておりません。)
(※過去の記事ですので、ページ内告知のイベントは終了しております。)
♠︎子供でも・・・だからこそ？身体調整で動きやすく美しい身体に♡
(※過去の記事ですので、ページ内告知のイベントは終了しております。)
＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～
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