LitheLifeStudio代表・からだ美調律®講座主催

美調律プロデューサーHakoです♪

 

昨日、スタジオホームページがリニューアルオープンしました♡

 

それに伴い、

スタジオブログも、アメブロからこちらのホームページにお引越しをいたしました♪

これからは、こちらでレッスンの様子やお知らせなどを発信していきますので、

どうぞよろしくお願いいたします（＾＾）

 

そこで、

今日は改めまして、

スタジオについてご紹介させていただきたいと思います☆

幅広いクラス展開♪

小さなお子様から、マタニティ、ママ＆べビークラス、シニアの方まで、
どのライフステージの方にも楽しんでいただける幅広いクラスを展開しているLitheLifeStudio（ライズライフスタジオ）♪

【レッスン一覧はコチラ】

 

私Hakoが、

長年の自分自身の身体研究をもとに培ってきた経験や研究の成果を、

ぜひ女性の健康に役立てたいという想い、

また

自身の出産・子育ての経験から、

どのライフステージにいる方にも身体を動かす楽しさを提供したい、

という想いを込めて、

「自分の身体と向き合う場所」LitheLifeStudioを2016年にオープンしたのでした♪

オリジナルメソッド「からだ美調律®」

そして、

身体の研究・学びを続けていく中で生まれた当スタジオのメソッド「からだ美調律®」

 

このメソッドについても

新ホームページから情報をご覧いただけます（＾＾）

【当スタジオについて】

 

ヨガ・ピラティス・バレエ・フラ・マタニティヨガ・ママ＆ベビーヨガなど、

多種多様なレッスンを提供していますが、

共通しているのは、

「身体を根本から整え、調律する」ことをを大切にしているところ。

ポーズや技術にとらわれるのではなく、どのクラスでも身体の根本から整うレッスンを提供しています☆

 

こんな方におススメのクラスがあります♪

・健康と美のために、何か少しでも自分でも出来ることを見つけたい☆

・家ではなかなか運動しないけれど（笑）、スタジオで楽しく身体を動かしたい♪

・しなやかで美しい身体を手に入れたい

・自分で自分のメンテナンスが出来るようになりたい

という大人の方から、

 

・お子さまの姿勢が気になる

・ダンスを楽しみながら美しい姿勢作りが出来るお子様の習い事を探している

・身体の使い方が学べるお稽古を探している

お子さまと保護者の方、

 

そして

・赤ちゃんと一緒にレッスンに参加したい

・小さなお子様と一緒に、自分も楽しくレッスンしたい

・マタニティ期でも楽しく身体を動かしたい

ママ＆ベビーの方。

 

などなど、

幅広い年齢の方に向けた、様々なレッスンがあります♪

 

ただいま満席のクラスもございますが（水曜日　しなやかボディエクササイズ）、

見学・体験は随時受け付けをしていますので、

ご希望の方はコチラからご予約・お問い合わせくださいませ☆

【お問い合わせフォーム】

【予約フォーム】

 

楽しく身体を動かして、しなやかに人生を楽しんでいきましょう（＾＾）

 

身体を緩めて整え、支える力を使えるようになる「からだ美調律®︎」の情報をお届けします！

オリジナルメソッド「からだ美調律®」
の情報はコチラから♪からだ美調律® 詳しい説明はこちらをクリック♪

身体を美しく調律することで、姿勢を美しく保ち、しなやかな身体で、 いくつになっても人生を楽しんでいただくだめのメソッドをご紹介しています♪

オンラインレッスンで
からだ美調律を継続☆オンラインサロン 詳しい説明はこちらをクリック♪

サロン限定のオンラインレッスンで身体を一緒に整えましょう♪

身体について
より詳しい情報をお届け☆メールマガジン 詳しい説明はこちらをクリック♪

ブログには書けない「ここだけの話」や読者様限定のお得なオファーをメルマガ限定で配信♡ぜひご登録くださいね（＾＾）

身体を調える動画を
主に配信☆YouTubeチャンネル 詳しい説明はこちらをクリック♪

Hakoのライフスタイル、大好きな日本文化なども動画でご紹介♡チャンネル登録お願いします♪

イベント情報の
お知らせをお届け☆公式LINE 詳しい説明はこちらをクリック♪

セミナーやワークショップなどイベント情報のお知らせをお届け☆ イベント情報を見逃したくない！という方はご登録お願いいたします♪

からだ美調律などの
公式アカウント☆Instagram 詳しい説明はこちらをクリック♪

からだ美調律＆LITHE LIFE STUDIOの公式アカウント☆レッスンやイベントの様子をご紹介♡

Hakoの
プライベートアカウント☆Instagram 詳しい説明はこちらをクリック♪

レッスンの様子や洋服、食事やライフスタイルなどをご紹介♡