2019年3月20日 / 最終更新日 : 2019年5月21日 LitheLifeStudio BOOK 本 初の著書が発売になりました☆「1回30秒理想の体型が手に入る からだ美調律メソッド」♪ スタジオ主催Hako、初の著書「1回30秒 理想の体型が手に入る からだ美調律メソッド」（日本実業出版社）が、 3月17日に発売になりました こちらの本では、 どのように「からだ美調律Ⓡ」が誕生したのかの秘話や、 どのよ […]
2018年8月13日 / 最終更新日 : 2018年10月5日 LitheLifeStudio TV テレビ東京「主治医が見つかる診療所」にHakoが出演いたしました♪ 2018年7月26日（木）テレビ東京「主治医が見つかる診療所」に、 当スタジオ代表Hakoが出演いたしました 当スタジオから生まれたメソッド「からだ美調律Ⓡ」の基礎中の基礎である 「お尻歩き♪」を番組中ではご紹介いただき […]
2018年3月16日 / 最終更新日 : 2018年10月13日 LitheLifeStudio ラジオ Hakoがラジオ出演をいたしました♡ LITHE LIFE STUDIOがある地域のコミュニティラジオ、 「発するFM」にHakoが出演させていただきました♡ 2018年3月14日、15日の二日間にわたり、 朝の情報番組（7時～9時）、お昼の情 […]
2017年7月31日 / 最終更新日 : 2018年10月4日 LitheLifeStudio WEB ドコモヘルスケアのWEBサイトに、主宰Hakoが執筆・監修をした肩凝り改善記事が掲載されました。 ドコモヘルスケアのWEBサイトに、主宰Hakoが執筆・監修をした記事が掲載されました。 掲載ページ：【２～３分で】肩こり改善簡単ストレッチが驚くほど効く！プロの講師が教えるストレッチ塾 公開日：2017年7月31日
2017年6月30日 / 最終更新日 : 2018年10月4日 LitheLifeStudio WEB ドコモヘルスケアのWEBサイトに、Hakoが執筆・監修をした記事が掲載されました。 ドコモヘルスケアのWEBサイトに、主宰Hakoが執筆・監修をした記事が掲載されました。 掲載ページ：ストレッチでダイエット！効果的な方法とは？ 公開日: 2017年6月30日
2017年6月1日 / 最終更新日 : 2018年10月4日 LitheLifeStudio WEB LOCARI(ロカリ)のエクササイズページでHakoの動画が紹介されました。 LOCARI(ロカリ)のエクササイズページでHakoの動画が紹介されました。 掲載ページ：おばさんぽさが出る部位No.1。だらしない二の腕解消エクササイズ 公開日: 2017年6月 紹介された動画はこちら
2016年1月5日 / 最終更新日 : 2018年10月4日 LitheLifeStudio WEB マイナビウーマンのエクササイズページで、Hakoの動画が紹介されました。 マイナビウーマンのエクササイズページで、Hakoの動画が紹介されました。 掲載ページ：肩こりと頭痛を解消！ 今すぐできるストレッチ 公開日: 2016年1月5日 紹介された動画はこちら
