バレエのレッスン&プライベートレッスンの様子をご紹介♪
こんにちは☆
暑い日が続いていますね
スタジオでは冷房をしながら、換気扇二つを稼働し、さらに窓も開け・・・
換気をしながら快適に動けるように工夫しながらレッスンしています。
今日はバレエクラスの様子とプライベートレッスンの様子をご紹介したいと思います。
まずは、幼稚園クラスから
Head, Shoulder, Hips, Legs, Hands, Fingersなど、
身体の部位について英語でお話しながら
楽しく身体を動かしています(^^)
写真は、Hipを動かしているところ☆
また、Butterfly(ちょうちょ)やBee(ハチ)になったり、
Flog(カエル)やRabbit(うさぎ)になったり、
大好きな動物になりながら、
ジャンプをしながら自然と身体を使うレッスンをしています。
もちろん遊んでいるだけではないので、
身体の使い方や、音楽性、表現力などを盛り込んだプログラムとなっています。
足の使い方などバレエにつながる基礎のレッスンも行っていますよ。
次は、小学生~高学年クラスの紹介
小学生以上は、クラシックバレエに加え、キャラクターダンスや、演技などもレッスンに取り入れています。
脚の使い方や腕の使い方のイメージが分かりやすいように、
ヘレン先生がゴムバンドを使って身体の使い方を説明してくださることも
そして最後に↓先月行われたプライベートレッスンの様子をご紹介☆
器械体操とチアダンスをされている姉妹が、
からだ美調律🄬とバレエのプライベートレッスンをご受講くださいました。
1回目は、からだ美調律🄬のプライベートレッスンで、
身体の状態を確認し、
自分で身体を緩めて調えるレッスンを受講。
お母さまもご協力くださり、
ご自宅で身体を緩めてととのえて動きやすい身体に調整したところで、
次にヘレン先生によるバレエのプライベートレッスンを受講。
バランス、つま先など、お悩みを伺いながら、
器械体操やチアダンスに役立つバレエのポイントレッスンをさせていただきました
このように、バレエ以外の分野の方のプライベートレッスンも
お問い合わせをいただいております。
ご希望の方はお問い合わせフォームからご連絡いただきましたら、
ヘレン先生とご都合の合う日時でプライベートレッスンのご予約を承っておりますので、
ご興味のある方はお問い合わせフォームよりどうぞ
以上、最近のレッスンの報告でした(^^)
またレッスンの様子をご紹介していきますね
身体を緩めて整え、支える力を使えるようになる「からだ美調律®︎」の情報をお届けします!
オリジナルメソッド「からだ美調律®」
の情報はコチラから♪からだ美調律®
詳しい説明はこちらをクリック♪
身体を美しく調律することで、姿勢を美しく保ち、しなやかな身体で、 いくつになっても人生を楽しんでいただくだめのメソッドをご紹介しています♪
オンラインレッスンで
からだ美調律を継続☆オンラインサロン
詳しい説明はこちらをクリック♪
サロン限定のオンラインレッスンで身体を一緒に整えましょう♪
身体について
より詳しい情報をお届け☆メールマガジン
詳しい説明はこちらをクリック♪
ブログには書けない「ここだけの話」や読者様限定のお得なオファーをメルマガ限定で配信♡ぜひご登録くださいね(^^)
身体を調える動画を
主に配信☆YouTubeチャンネル
詳しい説明はこちらをクリック♪
Hakoのライフスタイル、大好きな日本文化なども動画でご紹介♡チャンネル登録お願いします♪
イベント情報の
お知らせをお届け☆公式LINE
詳しい説明はこちらをクリック♪
セミナーやワークショップなどイベント情報のお知らせをお届け☆ イベント情報を見逃したくない!という方はご登録お願いいたします♪
からだ美調律などの
公式アカウント☆Instagram
詳しい説明はこちらをクリック♪
からだ美調律&LITHE LIFE STUDIOの公式アカウント☆レッスンやイベントの様子をご紹介♡
Hakoの
プライベートアカウント☆Instagram
詳しい説明はこちらをクリック♪
レッスンの様子や洋服、食事やライフスタイルなどをご紹介♡