2022年12月29日 / 最終更新日 : 2022年12月29日 LitheLifeStudio 未分類 朝のグループレッスンの様子をご紹介♪ こんにちは あっという間に年末ですね 今日は、朝のグループレッスンの様子をご紹介します 朝10時～行っている「しなやかボディエクササイズ」クラス 水曜日クラスと金曜日クラスがあり、 １２月のレッスンの様子は […]
2022年9月28日 / 最終更新日 : 2022年9月28日 LitheLifeStudio 未分類 朝のグループレッスンをご紹介♪ こんばんは。 あっという間に９月も下旬となり、 朝晩は涼しくなりましたね。 今日は朝のグループレッスンについてご紹介いたします 水曜日と金曜日に開催している 「しなやかボディエクササイズ」 ま […]
2021年3月20日 / 最終更新日 : 2021年3月20日 LitheLifeStudio 未分類 花粉対策レッスンウィーク？！になりました（笑)ストレッチ＆エクササイズでスッキリしましょう♪ こんにちは だいぶ春らしい陽気になってきましたね。 というと、 暖かくてよさそうな感じですが（笑)、 花粉症にお悩みの方も多いですよね 今週の朝のグループレッスンでは まさに花粉症にお悩みの皆 […]
2020年12月27日 / 最終更新日 : 2020年12月27日 LitheLifeStudio 未分類 レッスンの様子をご紹介♪ こんにちは あっという間に年末となりました！ 今年は自粛期間に全てオンラインレッスンに切り替わったり、 オンライン化した一年となりました。 生徒さん、お客様、先生方のご協力のおかげで、 レッスンを止めること […]
2019年7月1日 / 最終更新日 : 2019年8月12日 LitheLifeStudio からだ美調律 バレエの先生、ダンサー、身体に関するお仕事をされている方もご参加いただきました♪ 今日は、6月に開催されたセミナーのご紹介です 6月25日に「からだ美調律Ⓡ体験セミナー」を、スタジオで開催しました☆ バレエの先生、ダンサーの方、カラダに関するお仕事をしている方、 ヨガや筋トレ、パーソナル […]
