2020年3月16日 / 最終更新日 : 2020年3月16日 lithelifestaff お知らせ 今こそ、ゆるめて心身ともにしなやかに♬ こんばんは🌙インストラクターのAyumiです。 今日は、週末「上半身を緩めることの大切さ」を実感した 私の体験をシェアしたいと思います🎵 仕方のないことですが、、、 社会全体の取り組みとして様 […]
2019年8月13日 / 最終更新日 : 2019年8月13日 LitheLifeStudio 【からだ美調律】セミナー参加者の声と感想 福井でセミナーを開催しました♪ 7月27日に福井でセミナーを開催させていただきました 朝活ネットワーク福井を主催されている寺嶋さんにご招致いただき、 富山に続いて、北陸でのセミナーを開催することができました♡ ありがとうございました！ 高齢者の介護施設 […]
2019年7月20日 / 最終更新日 : 2019年8月12日 LitheLifeStudio からだ美調律 大阪＆滋賀でセミナー開催いたしました☆ 6月に富山での出張から始まり、 7月は大阪、滋賀、福井と全国各地でセミナーを開催させていただいております 7月15日は大阪で、7月16日は滋賀で「からだ美調律Ⓡ体験セミナー」を開催させていただきましたのでご […]
2019年7月1日 / 最終更新日 : 2019年8月12日 LitheLifeStudio からだ美調律 バレエの先生、ダンサー、身体に関するお仕事をされている方もご参加いただきました♪ 今日は、6月に開催されたセミナーのご紹介です 6月25日に「からだ美調律Ⓡ体験セミナー」を、スタジオで開催しました☆ バレエの先生、ダンサーの方、カラダに関するお仕事をしている方、 ヨガや筋トレ、パーソナル […]
2019年6月21日 / 最終更新日 : 2019年8月12日 LitheLifeStudio お知らせ 6月20日新刊が発売になりました♪ 当スタジオ代表Hakoの2冊目となる 「30秒おしり歩き骨盤リセット」（三笠書房）が6月20日に発売になりました 1冊目の本との違いは、 特に女性の美に特化した内容であることなんです イラストや写真も女性らしいしなやかさ […]
2019年6月16日 / 最終更新日 : 2019年8月12日 LitheLifeStudio からだ美調律 ママ達とお子さんの身体について学びました☆ 5月の活動やイベントについてのご紹介です☆ 今月も当スタジオでセミナーを開催しました。 また、東京での開催もしてほしい♡というお声もよくいただくことから、表参道でもセミナーを開催しましたよ そ […]
2019年6月11日 / 最終更新日 : 2019年8月12日 LitheLifeStudio からだ美調律 富山県でセミナー開催しました☆ 今日は、セミナー開催のご報告です 「朝活＠富山」さんにご招致いただき、 初めて北陸地方でセミナーを開催させていただきました 出版記念ということで、 富山で大きく展開していらっしゃる書店さん、「文苑堂書店」さ […]
2019年6月8日 / 最終更新日 : 2019年8月12日 LitheLifeStudio からだ美調律 ダンスの素晴らしさを学びました＆姿勢について・・・ 6月1日、2日の二日間に渡り、Hakoがダンスプログラムのワークショップを受けました。 このワークショップでは、 ダンスの美しさ、そして、秘めた可能性を自分自身のカラダで感じることができ、 素晴らしい経験となりましたので […]
2019年5月15日 / 最終更新日 : 2019年8月12日 LitheLifeStudio からだ美調律 4月はイベント＆セミナーにたくさんの方にご参加いただきました♪ 今日は4月の活動をご紹介させていただきますね（＾＾） 4月は当スタジオ代表Hakoの初の著書の出版を記念し、 イベントやセミナーを開催させていただきました 当スタジオでは、ストレッチやエクササイズ、ダンスな […]
2019年4月12日 / 最終更新日 : 2019年8月12日 LitheLifeStudio お知らせ 3月20日に初の著書が発売になりました♪ こんにちは☆ すっかりブログ更新が滞っておりました 3月の活動をご紹介しますね（＾＾） 3月20日に初の著書が発売になりました♡ 当スタジオ代表Hakoの、初の著書が発売になりました 「1回30秒理想の体型 […]
