こんにちは、スタジオ代表Hakoです 当スタジオは、身体を緩めて調えるメソッド「からだ美調律Ⓡ」を軸として、 身体を調えながら、バレエやタヒチアンダンスなどのダンスレッスン、また、ヨガやピラティスなどのエクササイズを取り […]

7月27日に福井でセミナーを開催させていただきました 朝活ネットワーク福井を主催されている寺嶋さんにご招致いただき、 富山に続いて、北陸でのセミナーを開催することができました♡ ありがとうございました！ 高齢者の介護施設 […]

先日、娘と一緒にスタジオピボットのセミナーに参加させていただきました（＾＾） 夏休み特別企画ということで、大人に混ざって9歳の娘も参加させていただき、本当に感謝です！ 娘はまだ「子供」でありますが、「感じる」ということに […]

6月に富山での出張から始まり、 7月は大阪、滋賀、福井と全国各地でセミナーを開催させていただいております   7月15日は大阪で、7月16日は滋賀で「からだ美調律Ⓡ体験セミナー」を開催させていただきましたのでご […]

今日は、6月に開催されたセミナーのご紹介です 6月25日に「からだ美調律Ⓡ体験セミナー」を、スタジオで開催しました☆   バレエの先生、ダンサーの方、カラダに関するお仕事をしている方、 ヨガや筋トレ、パーソナル […]

当スタジオ代表Hakoの2冊目となる 「30秒おしり歩き骨盤リセット」（三笠書房）が6月20日に発売になりました 1冊目の本との違いは、 特に女性の美に特化した内容であることなんです イラストや写真も女性らしいしなやかさ […]

6月1日、2日の二日間に渡り、Hakoがダンスプログラムのワークショップを受けました。 このワークショップでは、 ダンスの美しさ、そして、秘めた可能性を自分自身のカラダで感じることができ、 素晴らしい経験となりましたので […]

今日は4月の活動をご紹介させていただきますね（＾＾） 4月は当スタジオ代表Hakoの初の著書の出版を記念し、 イベントやセミナーを開催させていただきました   当スタジオでは、ストレッチやエクササイズ、ダンスな […]

こんにちは☆ すっかりブログ更新が滞っておりました 3月の活動をご紹介しますね（＾＾）   3月20日に初の著書が発売になりました♡ 当スタジオ代表Hakoの、初の著書が発売になりました 「1回30秒理想の体型 […]